本日は十五夜。

糸満市では大綱引き、道ジュネーが催され、活気付いていますね。
ソフィアの利用者の皆様も見学へ。

とはいっても、今回は介護の日にちなんだパネル展のご紹介です。

今週の火曜日17日から明日の20日まで糸満市役所でパネル展が開催されています。
在宅相談センター西崎の関連施設として、老人デイサービスセンターソフィアも紹介されています。

お時間のある方はぜひご覧下さい。

介護に関することはいつでも相談下さい。
098-994-4454

【第49回沖縄県身体障害者スポーツ大会】
へ障害者支援施設ソフィア・障害者支援施設　更生ソフィアから23名の選手が出場しました。

沖縄県総合運動公園陸上競技場

昨年は台風で中止となった大会は2年ぶりに開催されました。選手たちもこの日を楽しみにこれまでトレーニングしてきました。

今回出場した競技は
スラローム・ソフトボール投げ・50ｍ走・ビーンズバッグ投げ・ジャベリックスロー。

それぞれ障害に合わせて競技を選択し、がんばりました。

この日は晴れたものの風が強く、悪戦苦闘した選手もいましたが、メダル獲得率はおそらく90％以上。

表彰台を独占。

東京パラリンピックも夢ではありません。
来年も多くの選手が出場しメダル獲得を目指します。

テレビやラジオで秋の話題が多くなりました。

昼間は夏ですが、朝晩は過ごしやすくなりました。

さて、
【今日の献立】

①胚芽ご飯
②鯖の塩焼き（おろし大根添え）
③ゴボウの炒め煮
④酢味噌和え（キュウリ・もやし・ミミガー）
⑤ゴールデンキューイ
⑥生野菜サラダ
⑦すまし汁

525kcal
鯖の塩焼きは表面パリッ、中はフワッ。塩加減もいい塩梅です。
ゴボウの炒め煮は食物繊維豊富で腸の働きを応援します。

今週末は沖縄県身体障害者スポーツ大会です。すでに気持ちも食事も準備スタート。
良い成績が残せるようにがんばります。

介護でお悩みの方などお気軽にご連絡下さい。

098-994-4454