9月に入り、学校では新学期が始まりました。
学校生活といえば給食。

忘れられない思い出のひとつです。

さて、ソフィアでも毎日お食事を提供しております。
今回からソフィアでの食事を少しずつ紹介させていただきたいと思います。

【本日の献立】

①胚芽ご飯
　→無農薬玄米をソフィアの厨房で5分づき米に精米し、炊飯しています。ビタミンB群や食物繊維が豊富です。
②スペアショートリブ
　→自家製トマトを使用した特製ソースでじっくり煮込み、やわらかくて食べ応えのある一品。
③生野菜サラダ
　→自家製トマト「アイコ」使用。
④ピーマン炒め
⑤パパイヤサラダ
　→自家製豆乳ソースを使用。
⑥巨峰
⑦コンソメ卵スープ

それぞれ、こだわりの内容で大満足のランチです。

これで健康でいきいきした生活が送れます。
利用者の皆様もニコニコ。

お一人暮らしで食事に不安がある方、食事に関する相談にのってほしい方など、生活や介護のことでお困りの方はお気軽にご相談下さい。
体験利用も無料で歓迎しています。
098-994-4454

旧盆を終え、少しは過ごしやすくなるかと思っていましたが、暑い日が続きますね。

さて、今回はソフィアでの活動を紹介したいと思います。

平成10年の開所時から取り組んでいる「療育音楽」です。

これは音楽に合わせて、スズ・タンバリン・カスタネット・トライアングル・太鼓などを演奏し、心身機能を向上させるリハビリプログラムです。

演奏する曲も年齢などの世代や季節に合わせた選曲をし、唱歌から歌謡曲まで幅広く、利用者の皆さんは楽しみながら活動されています。

特に太鼓メンバーはリズムを刻む要となっているため気が抜けません。

毎週火曜日の午後に活動し、今は11月に行われる「みんなの音楽会」へ参加するため、特訓中です。

「療育音楽」の詳しい内容は下記URLからどうぞ。
http://www.tmva.or.jp/

療育音楽に興味のある方、ぜひ一緒にご参加下さい。
098-994-4454

今日はソフィアに　お客様をお迎えしました。

「通所リハビリテーションきたなかぐすく」の皆様です。

今回は慰霊の日を前に平和祈念公園を訪れたようで、その帰りに昼食を兼ねていらっしゃいました。

はるばる遠く北中城村から、14名の皆さんにお越しいただきましたが、皆さん上品な方ばかりでした。

北中城村といえば沖縄県一の長寿村で特に女性は世界一！

世界一の方々をお迎えし、緊張しました。

いらっしゃった方の中には101歳のマダムも。
あやかりたいと思います。

ソフィアの利用者も負けずにがんばりたいと思います。
私たちも世界遺産「中城城跡」に行こうかな。